Cariacica cuida do bem estar da população

A Prefeitura Municipal de Cariacica, através da Secretaria de Esporte e Lazer, lançou no último dia 17 de março, às 17 horas na Avenida Alice Coutinho, próximo a Câmara Municipal o programa “Cariacica Saudável”.

“O objetivo é fornecer à população orientação para a realização de atividades físicas com profissionais habilitados para tal. Além disto, pretendemos criar um banco de dados com o perfil físico da população, que nos guiará na criação de novos projetos e políticas públicas de educação física”, afirmou o secretário de Esporte e Lazer, Edvaldo Erlacher.

Ao longo deste ano, segundo Erlacher, o projeto deverá ser levado a todas as 13 regiões. “Vamos ter uma rua desta em cada canto da cidade. Em breve também teremos ginástica aeróbica no local, com música e aulões ritmados”, planeja.

Outra orientação é se vestir com roupas leves e que permitam movimentos. Evite roupas como jeans e brim e dê preferência para malha de algodão ou tactel. O calçado é tão importante quanto, por isso eles orientam para que os usuários coloquem um tênis confortável, e para a hidratação, cada usuário deverá levar uma garrafinha com água, uma vez que é importante repor o líquido perdido com muito suor.

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CARIACICA SAUDAVEL RUA DE ESPORTE E LAZER

Lançamento dia 17 de março as 17 horas na av. Alice Coutinho

Próximo a Câmara Municipal

• Cariacica agora terá uma nova opção para os atletas de rua e para aqueles que tem vontade de começar a se exercitar mas não sabem como. A avenida Alice Coutinho, se transformará em uma academia ao ar livre,

• Orientação, Corrida e Caminhada das 6 da manhã  às  9 horas

• Orientação, à tarde de 16 às 20 horas

• Ginastica orientada ao ar livre das 6 às 7 da manhã e a noite de 18 às 19 e 19:10 às 20:10

ATIVIDADES NA ARENA PMC

·        Campeonato Estadual de Futebol de Areia (Sábados / Manhã)

·        Campeonato Comunitário de Futebol de Areia (Segunda a Quinta/Noite)

·        Campeonato de Servidores de Futebol de Areia (Segunda a Quinta/Noite)

·        Campeonato Sub12 e Sub9 de Futebol de Areia (Sábados /Tarde)

·        Campeonato de Igrejas de Futebol de Areia ( Domingos / Manhã e Tarde)

·        I Taça Mulher de Futebol de Areia (Sábados / Tarde)

·        Aula de Ginástica Aeróbica (Segunda a Sexta / 6h30 e as 17h)

·        Espaço Liberado para a prática de Futebol de Areia para as Escolas (Segunda a Sexta / 7h30 até as 9h30)